ਬਲੌਗ
-
ਸਸਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੂਰਕ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਸਾਇੰਸ ਅਲਰਟ
ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਲਈ ਜੋ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੁੜਵਾਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪੂਰਕ ਨੇ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਦਹੀਂ, ਟੋਫੂ, ਡੱਬਾਬੰਦ ਮੱਛੀ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਦੁੱਧ ਵੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਪੱਤੇਦਾਰ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਘਰ ਦੀ ਬਣੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਘਰੇਲੂ ਰਸੋਈਏ ਲਈ, ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲ ਕੇ, ਫਿਰ ਛਿੱਲ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਸਵਾਲ ਵੀ ਉਠਾਉਂਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਕੀਮਤੀ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਨਿੱਘੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ - 2026
ਪਿਆਰੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਗਾਹਕੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਸਾਂਝੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਲ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਘੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਣ ਲਈ ਰੁਕਦੇ ਹਾਂ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਥੀ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਹੋ। 2025 ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰਥਕ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸਾਲ ਸੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
2025-2030 ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ-ਅਧਾਰਤ ਪੌਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ AI ਬੌਬੀ, ਗ੍ਰੀਨਪ੍ਰੋਟੀਨ AI, ਅਤੇ ਕ੍ਰੈਡਲ ਦੇ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਗਲੋਬਲ ਟੈਕਸਚਰਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (TVP) ਮਾਰਕੀਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ 2030 ਤੱਕ US$2.65 ਬਿਲੀਅਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 7.1% ਦਾ CAGR ਦਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ADM, Roquette, ਅਤੇ Cargill ਵਰਗੇ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਨੇਤਾ TVP ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਲਈ R&D ਨਿਵੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾ ਰਹੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੋਨਜੈਕ ਤੋਂ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ ਕੁਲੀਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਕੋਨਜੈਕ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ (KGM) ਪੂਰਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਹੁੰਚ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਧੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਹੈ," ਚੀਨ ਦੀ ਸਾਊਥਵੈਸਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ... ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੀਜ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀਆਂ ਮੁਬਾਰਕਾਂ।
ਪਿਆਰੇ ਗਾਹਕੋ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀਆਂ ਦਿਲੋਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਾਪਾਨ ਦੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਬਰਾਮਦ 70 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ।
ਟੋਕੀਓ — ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 10 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਪਾਨ ਦੀ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਬਰਾਮਦ 70 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮਾਚਾ ਪਾਊਡਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਯੇਨ ਦੀ ਘਟਦੀ ਕੀਮਤ ਕਾਰਨ ਹੁਲਾਰਾ ਮਿਲਿਆ, ਸਰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਾਲ ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ, ਚਾਹ ਦੀ ਬਰਾਮਦ ਵਿੱਚ ... ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਹੁਤ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਲਾਲਚੀ ਨਾ ਬਣੋ... ਲਿੰਗਯਿਨ ਟੈਂਪਲ ਚਿਲੀ ਸਾਸ ਆਪਣੀ "ਕੋਈ ਚਾਲ ਨਹੀਂ" ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹਿੱਟ ਹੈ | ਚੀਨੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਰਕਲ | ਚੀਨ
ਹਾਂਗਜ਼ੂ ਦੇ ਲਿੰਗਯਿਨ ਟੈਂਪਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਫਾਂਗਯੁਆਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਸਾਸ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ "ਬਹੁਤ ਗਰਮ" ਸੁਆਦ ਕਾਰਨ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਸਾਈਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਸ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ" ਅਤੇ "ਵਿਗਿਆਪਨ..." ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ